Powered By Blogger

martes, 11 de octubre de 2011

5 CIMS 5 HORITZONS. 43'5KM I 5.080M DE DESNIVELL. CRÒNICA DE LA MARXA DE RESISTÈNCIA DEL MONTSENY 9 D'OTUBRE 2011.

Dissabte 8 d'Octubre....queden menys de 24h per la marxa de resistència que dona la volta integral al Parc Natural del Montseny. Començo a estar nerviós...11 mesos sensa competir es noten, com si fos la meva primera cursa. Preparo el material , amb tot decideixo tan sols portar un bidó amb una petita boseta amb cremallera per portar els preuats PowerGels!.
Diumenge 9 d'Octubre....4:50 del mati..sona el despertador!!! Quina son....amb mandres em llevo esmorzo i marxo cap el poble del Montseny. Calculo malament i li dono gas per arribar a l'hora. Falten 10min per les 7:00 i arribo , amb preses i sensa poguer estirar prenem la sortida.
M'esperen 43'5km i 5.080m de desnivell acumulat (Una bogeria si penso que tan sols fa 1 mes que faig sessions entre 2h30 i 3h!!!). Amb tot em fa especial il·lusió , però amb prudència.
220 corredors prenen la sortida..... tothom corre , però al començar en pujada, ràpidament el grup s'estira. Jo segueixo el grup davanter per tastejar el nivell dels corredors, la pujada és continuada però progressiva. En aquesta marxa s'assoleixen els 5 cims més importants del Parc, i pujàvem cap el primer....el Turó de l'Home de 1.706m. Ja només començar ja es veia que la senyalització seria escassa...Fins el primer control pujo corrent, però la pujada tenia 1.140m de desnivell positiu i amb tot m'ho agafo amb més calma per no forçar massa. Darrera meu 2 corredors em passen i jo no intento atrapar-los per prudència. Arribats al Turó de l'Home vaig 10è....millor del que em pensava. Del Turó a les Agudes (Cim esvelt i rocallós) apreto el ritme i agafo avantatge al perseguidors. A les Agudes tinc el  9è a tocar ,però no l'acabo d'atrapar. De moment em trobo bé!
De les Agudes al Matagalls 1.697m...vaig ben sol....i sem fa força dur......el cap em dona voltes....i penso que pode vaig massa ràpid.....però les cames responen i això em tranquilitza. A lo lluny veig el corredor que va davant meu....però no tinc clar que l'atrapi....si acabo 10è ja estaré content vaig pensant..
Arribat al Matagalls comença el descens...el corredor que tenia davant ni tan sols el veig ..per darrera tampoc m'atrapen. Quan arribo a Coll Fòrmic comença la pista....ja no tinc liquid....fa calor i les cames es comencen a notar. 3km fins el control!! se'm fa llarg.......per fi!.
Tan sols menjo platans i repostar...em comenten que tinc el 9è a pocs minuts, però ni tan sols penso en atrapar-lo....comença la llarga pista ..............tinc un baixon (la falta de km a les cames es noten), senyals de possible rampa a l'ingle...ufff! Afluixo i fins i tot camino en les mini-pendents....em queden 17km! Els Powergels m'ajuden a superar el moment. Arribats al control abans del penúltim cim he retallat distàncies amb el 9è. Això m'anima i sembla que els sintomes d'una possible rampa han marxat. Apreto el pas i a l'ultim cim abans del descens fins a l'arribada el tinc a 30 segons em comenten. El descens el faig ràpid....ja el veig...mica en mica el tinc mes aprop. Al km 38 el passo, em trobo fort i li trec uns metres. Ja falta poc....aguanta!vaig pensant. Miro enrere i ja no el veig.....arribo al poble després de 5h42min i 9è! Content del resultat. 4 minuts després arriba el meu perseguidor.
Gran resultat en la meva estrena d'aquest any....millor no podia anar.
Control 2 : Turó de l'Home 1.706m
ARRIBADA DESPRÉS DE 5h42min - 43'5km I 5.080m DE DESNIVELL!
Gran marxa , que combina senders, corriols , pista i algun tram tècnic....molt complerta. Per repetir-la!

1 comentario: